Posición 9 de 18 de la serie Pawanmuktasana antirreumatoide
Janu Chakra
Posición 8 de 18 de la serie Pawanmuktasana antirreumatoide
Janu Naman
Posición 7 de 18 de la serie Pawanmuktasana antirreumatoide
Janufalak Akarshan
Posición 6 de 18 de la serie Pawanmuktasana antirreumatoide
Goolf Ghoornan
Posición 5 de 18 de la serie Pawanmuktasana antirreumatoide
Goolf Chakra
Posición 4 de 18 de la serie Pawanmuktasana antirreumatoide
Goolf Naman
Posición 3 de 18 de la serie Pawanmuktasana antirreumatoide
Padanguli Naman
Posición 2 de 18 de la serie Pawanmuktasana antirreumatoide
PAWANMUKTASANA
Pawanmuktasana es preliminar al yoga y un acondicionador para fluir: una terapia corporal, preparatoria del hatha (Yoga de las poses) y soporte de dharana (Concentración).
Las tres dimensiones de los Asanas
De acuerdo con la filosofía del yoga, nuestro cuerpo físico es una manifestación de nuestra conciencia.