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Para la mayoría de nosotros, el estrés es un hecho de la vida. Según Pamela Peeke, MD, MPH, asesora de Prevención y autora del libro “Cuerpo de por vida para la Mujer” (Body for Life for Women), aún si hacemos ejercicio y comemos de manera saludable, el estrés elevado y crónico, no sólo puede evitar

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