Yoga para niños

El yoga se ha convertido en una opción popular de ejercicio para los niños. La evidencia muestra que puede beneficiar en gran medida el desarrollo de los pequeños.

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Embarazo y Ejercicio

Si antes de quedar embarazada tenías una rutina regular de ejercicios, es muy probable que puedas continuar el ejercicio, haciendo unos pequeños ajustes.

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Shonishin: Acupuntura para niños

La acupuntura pediátrica Shonishin (sho = pequeño, = ni niños, shin = aguja) es una forma especializada de tratamiento para bebés y niños, que se popularizó en 1700 en la región de Osaka, Japón.

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10 Alimentos y nutrientes para proteger a tu hijo contra las toxinas

Es un problema real y que empeora cada día, nuestros hijos están expuestos a niveles excesivos de toxinas que se encuentran en los plásticos de uso cotidiano, alimentos procesados, alimentos no orgánicos, e incluso, en productos de protección solar. Es imposible evitar estos riesgos por completo pero lo que si es fundamental, es utilizar con

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